考研备战如何冲刺!

2020-05-23 16:35 来源:未知
距离2018考研初试仅剩46天!如何在剩下的时间每天做到24+小时的复习效率,将复习时间最大化利用,今天小编就来讲讲考研备战如何冲刺! 首先,要有时间管理思维,考研复习可以说是

距离2018考研初试仅剩46天!如何在剩下的时间每天做到24+小时的复习效率,将复习时间最大化利用,今天小编就来讲讲考研备战如何冲刺!

首先,要有时间管理思维,考研复习可以说是一项基于功利性目标的任务或项目,需要科学的管理策略。尤其是文科同学,时间管理好了,不但复习效率大大提高,而且不会出现过度疲惫的状况。如何最大化利用复习时间?主要有以下几步。

第一、理清目标、事项与时间管理

先制定明确的目标,然后罗列必做的事项,再对事项进行时间分配与调控,时间管理是为了保障事项按计划完成,事项的完成又是为了实现目标。考研是一件功利性的事务,必须基于任务制定明确的目标,罗列详细的事项以及粗略的时间管理方案。

第二、制定日复习节奏

英语、政治、专业理论和专业实务的复习必须安排得有节奏,牵涉到要复习多本书甚至十来本书,每天的三个时间段(上午、下午和晚间)如何安排,必须要仔细斟酌。个人建议不要把所有科目平均分配到一天进行复习,每天的复习科目最好不要超过3科,科目太多容易把人越搅越晕,如果需要复习的资料实在太多,可以考虑将两天作为一个复习周期。

第三、明确最小的时间单位

建议以一个小时作为复习的最小时间单位,既强于45分钟每堂课的强度,又不过强。不建议将单位时间制定得太短或太长,太短容易节奏混乱,太长容易疲惫。

第四、注意劳逸结合

考研复习是一场需要消耗大量脑力和体力的劳动,所以,每天安排至少3个小时左右的时间用于舒缓压力,适当的午休和运动是必须的,这样可以保障充足的体力和精力。作息时间最好是早睡早起,以晚23:30休息,早6点半起床为佳,中午休息30—45分钟。如果复习得实在是太疲惫,或者有一些挫败感,拿个一两天的时间什么都不做,就完全放松和玩耍也是可以的。放松的目的是为了调整节奏和心态,以利于更有效率的复习。



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